Старение организма у всех происходит примерно в одном и том же возрасте, в результате снижения эффективности работы клеток. Но если прибавить воздействие негативных факторов окружающей среды, то процесс старения значительно ускорится. Мы сталкиваемся с этим каждый день, и все это большой стресс для организма. Какие же главные причины старения?
Состав воздуха
Мегаполисы не могут похвастаться чистым воздухом. Вредные примеси нарушают клеточные мембраны и разрушают ДНК клеток. Оксидантный стресс запускает все остальные процессы старения.
Гормональные проблемы
Дефицит или сбой гормонов способен «отобрать» твою молодость. Некоторые гормоны оказывают влияние только на определенные функции организма, другие — на все состояние здоровья в целом. Сбой гормональной системы вызывает преждевременное старение. Например, если гормон роста перестал нормально функционировать, то ты заметишь глубокие морщины на своей коже раньше времени.
Недостаток энергии
В молодости все по плечу, можно не спать ночами и строить грандиозные планы, работать на износ на пути к своей цели и при этом выглядеть на все 100. С возрастом уже нет былой энергии. А все потому, что в клетках уменьшается количество митохондрий, которые отвечают за 95% энергии. Подпитывай их полезной пищей и свежим воздухом.
Неправильные связи молекул
На старение могут влиять нарушенные молекулы коллагена и эластина. Поперечные связи, которые между ними образуются, нарушают привычные процессы, что напрямую отражается на эластичности и упругости кожи.
Проблемы ЖКТ
Проблемы с желудочно-кишечным трактом влияют на состояние иммунитета. А чем ниже защитные силы организма, тем быстрее идет процесс старения. Токсинов становится все больше, антиоксидантов — все меньше. Необходимо всегда контролировать свой рацион и состояние здоровья.
Даже если тебя ничего не беспокоит, стоит проходить чек-ап раз в 2-3 года. Если тебе нужна консультация специалиста, не упусти возможность воспользоваться медицинскими услугами со скидками.
-
Ника Овсянникова 4 года назадПечально, конечно, но ничего не поделаешь. Это природа. Можно конечно немного побороться за молодость, причем делать это нужно на клеточном уровне. Я эваларовский ликопин себе заказываю на фитомаркет.ру, пью курсом. Растительный антиоксидант, замедляет процессы старения, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Плюс внешний уход, но только не уколы ботокса.
-
1 5 лет назадК сожалению, женская красота очень уязвима – такое количество факторов ежедневно влияет на нее. Но это не значит, что нужно мириться с обстоятельствами и не принимать никаких мер. Сейчас женщины успешно борются с возрастными изменениями, даже без помощи пластических хирургов. Я всегда была против операций и уколов, потому что никто не знает, как они отразятся на здоровье в последствии. Нашла для себя идеальный выход и прошла обучение по программе «Код молодости» Елены Светлой. Программа представляет собой 13 онлайн занятий, т.е. учиться можно где угодно и когда угодно. Что я получила в итоге: я научилась любить себя и привлекать хорошие события в свою жизнь, я теперь умею продлевать циклы обновления клеток всего организма. Моя кожа никогда не была такой свежей и сияющей, как после применения особых техник Елены. Так что все возможно!